Zum Thema Corona:

Aufgrund der "Allgemeinverfügung" des Bundesgesundheitsministeriums und entsprechender Direktive des "Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland" der Kursbetrieb vorübergehend eingestellt!

Business Yoga in Ihrem Unternehmen

 Sie interessieren sich für Yoga auch in Ihrem Unternehmen? Dann rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Gerne erarbeite ich mit Ihnen für Ihr Unternehmen ein individuelles Business Yoga Programm.

Was ist Business Yoga

Business Yoga ist maßgeschneidertes Yoga für den Arbeitsplatz: Es kann in Arbeitskleidung, ohne Vorkenntnisse und ohne große sportliche Anforderungen gemacht werden, im Konferenz- oder Seminarraum oder auch in einem Sportraum, falls vorhanden.

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Yoga dorthin zu bringen, wo es am nötigsten gebraucht wird: in den Arbeitsalltag. Die Mehrzahl der Berufstätigen leidet inzwischen an Bewegungsmangel, ist meist einseitig belastet und täglich hohen Anforderungen ausgesetzt. Viele wissen nicht, wie viel angenehmer, effizienter und gesünder der Arbeitsalltag aussehen könnte, wenn sie mit ein paar einfachen Übungen ihre Pausen aktiv gestalten würden.

Warum Business Yoga

 Wenn Sie einen fortlaufenden Yogakurs im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement etablieren möchten, eine Weiterbildung für Ihre Mitarbeiter im kleinen Kreis planen oder ein großes Event. Business Yoga ist ein einfaches, praktisches Konzept, das überall funktioniert.Die Übungen helfen, die typischen Verspannungen im Schulter- & Nackenbereich, im unteren Rücken, in den Hüften und Handgelenken zu lösen und mit frischer Energie und Freude und Kreativität zurück an die Arbeit zu gehen.